Se motiver et gérer ses émotions

L'objectif de séances de coaching scolaire en motivation et gestion d'émotions est de faire prendre conscience au jeune de ses besoins, de ses croyances et de ses émotions et de changer ses perceptions afin de le remettre dans une dynamique d'apprentissage positive.

 

La motivation a ses origines dans les perceptions qu’un élève a de lui-même et de son environnement. Ce sont ces représentations qui l’incitent à choisir une activité, à s’y engager et à persévérer afin d’atteindre son objectif et afin de réussir.

Pour être performant dans les apprentissages, il est nécessaire d’adopter les comportements adéquats nécessitant un engagement important, il faut être motivé. Plusieurs facteurs influencent la motivation :

  • la tâche doit satisfaire un besoin,  le fait de la réaliser procure une satisfaction en soi,

  • la tâche doit être utile par rapport à un but personnel

  • l'apprenant doit avoir la perception que l’effort investi conduira à la réussite

 

La bonne nouvelle c’est que tous ces facteurs motivationnels dépendent de perceptions qui, par définition, peuvent être modifiées. 

Vous pensez que vous ne réussirez pas, aller à l'école n'a pas de sens pour vous, votre environnement vous paraît hostile ... alors le coaching en motivation est pour vous.

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Louvain-la-Neuve et Andenne

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